Şekersiz Fındık Ezmesi Tarifi | Moda ve Kadınlar Moda ve Kadınlar,Gelinlik, Dekorasyon,Kadina Dahil hersey Moda ve Kadınlar,Gelinlik, Dekorasyon,Kadina Dahil hersey
DOLAR: 5.76 TL
EURO: 6.36 TL

Şekersiz Fındık Ezmesi Tarifi

1 ay önce
23 kez görüntülendi

Şekersiz Fındık Ezmesi Tarifi

Şekersiz Fındık Ezmesi Tarifi

Spor yapan kişilerin ve sağlıklı beslenmeyi ilk sırada tutan kişilerde sağlıklı yağ tüketimi oldukça gözde hale geldi. Kur yemiş çeşitleri bu anlamda ilgi görmekte olan besinler arasında yer almaktadır. Marketlerden alınan fındık ezmesi ve türevleri içerisinde bulanan katkı maddelerinden ötürü göründüğü kadar sağlıklı olmayabilmektedir. Ekonomik ve sağlık şekersiz fındık ezmesi tarifini yaparken oranları kendi istediğiniz şekilde düzenleyebilirsiniz.

Malzemeler

Fındık (kabuklu ve çiğ, 200 gram kadar)
Kaya Tuzu (1 yemek kaşığı, tavsiye edilen)
Pekmez veya Bal (1 yemek kaşığı)
Zeytinyağı veya Hindistan Cevizi Yağı (1 tatlı kaşığı)
Su (yarım su bardağı)

Şekersiz Fındık Ezmesi Yapılışı

İlk olarak çiğ yer fındıkların kabuklarını ayırıyoruz..
Fırın veya tava kullanarak yer fındıkları kavuruyoruz..
Mutfak robotu içine yer fındıkları ekleyerek onları püre haline getiriyoruz.
Yer fındıkları, yağlarını salmaya başladıktan sonra istediğiniz miktarda tuz, bal veya pekmez ekliyoruz.
Zeytinyağı veya Hindistan cevizi yağından 1 tatlı kaşı ekledikten sonra, robotun içinde 2 dakika kadar daha çekiyoruz..
Fındık ezmesini bir cam kavanoz içine koyarak buzdolabında yaklaşık 1 hafta süre ile saklayıp tüketebilirsiniz. Afiyet şeker olsun.

Click to rate this post!
[Total: 1 Average: 5]

Şekersiz Fındık Ezmesi Tarifi Konusuna Ait Etiketler

Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz


Yukarı Çık